這樣逼走濕氣，夏天不得病
每年陽曆4月20日前後，便是穀雨時節。穀雨，有“雨生百穀”的意思，
每年的第一場大雨通常都出現在這段時間。它是春天的最後一個節氣，還有15天，我們就將正式進入夏天穀雨之後，雨水較多、濕氣較重，中國人有
喝“穀雨茶”的習俗，它富含維生素和氨基酸，清新爽口，能有效幫助身體排除濕氣，具有清熱解毒的功效，除此以外，你還知道“穀雨”時，要怎麼進行養身，才不會被濕氣侵襲嗎？
是食物上的調整、還有適當的按摩舒展身體。我們說在之前的文章裏提到，過了清明時節，就不宜“捂著”導致冬天深藏的蓬勃力量壓抑在身體內，應該通過適當的野外踏青、按摩養生等，舒緩身心，讓身心保持積極向上的狀態。
香港FMH推出養生式的淋巴排毒按摩，不僅能讓人身心舒展，在這個過程中採用的美國蓓麗雅品牌按摩產品，它是一個以純天然植物精華為基礎的美國專業院線SPA品牌，從世界各地採集珍貴的植物及海洋元素，萃取其精華，配合專業手法，經過精心設計制定個人美體養生，通淋排毒，加速人體新陳代謝、排毒，提升免疫力，預防疾病。夏天要想瘦、想要健康，做淋巴排毒按摩是再好不過了！
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